4.Bhaktijooga ryhmä - prasadam - juhla tilaisuus:

4.Bhaktijooga ryhmä - prasadam - juhla  tilaisuus:


Tilaisuuden ohjelmisto: 1h ja 30min

1. Bhajan - laulut, ringissä, 15min

2. Prasada - kasvisruoka tarjoilu, suolainen 15min

3. Katsekontaktissa parityöskentely pareittain, ringissä. 15min

4. Keskittymis - suggestio - mantra - meditaatio, ringissä, 15min.

5. Prasada - kasvisruoka tarjoilu, makea 15min

6. Bhajan laulut, ringissä, 15min.


Prasada - kasvisruoka:

(Juomana:)

- Appelsiini - mango tuoremehua 2l seitsemälle ja 4l neljälletoista.

- 1.5l lähdevettä seitsämälle ja 3l neljälletoista ryhmien aikana juotavaksi.

(Lähdevesi 5l, johon 4-6 sitruunaa puristettuna johon riittävästi, fenkolia, fariini sokeria ja raakaruoko-sokeria.)

Kasvisruokana 7 - 14  hengelle

keitettty Parsakaali 100-150g / henkilö - tuore inkivääri paloina 8 - 12 palaa / henkilö, jonka jälkeen sulatetaan normaalisuolainen voi ja pyöritellään parsa ja inkivääripalat sulassa voissa ja maustetaan joko himalaya suolalla ja sekä kurkuma, juustokumina, korianteri ja mustapippurilla. Sekä Cous Cous durum vehnä 1dl - 2dl / henkilö joka keitetään 2-4min ja maustetaan sulalla voilla ja himalaya suolalla. 

Eli 7 henkilölle 4kpl:tta 250-300g parsakaalta ja 14 henkilölle 8kpl:tta parsakaalta.

7 henkilölle 7+3dl = 10dl cous coussia ja 14 henkilölle 20dl cous coussia.

Makeena prasadamina:

Joko laddua tai halvaa joka toinen kerta toista. 

Laddu resepti: (7:lle tai 14sta.)

200g voita                                               400g voita
4dl kikhernejauhoa                                 8dl kikhernejauhoja
1dl ja 1/4dl tomusokeria                         2,5dl tomusokeria
4-6tl:sta vanilja sokeria                           8tl vanilja sokeria
4-6 tl:sta luomu kardemummaa              8tl luomu kardemummaa
 
1. Sulata ensin voi lisää kikhernejauho ja sekoita paistaen n. 10min.
2. Lisää tomusokeri sekoita paistaen toiset 10min miedommalla lämmöllä.
3. Lopuksi lisää mausteet vanilja ja kardemumma ja sekoita miedolla lämmällä paistaen vielä pari kolme minuuttia.

Halva reseptit:

(Mansikka tai mustikka halva:)

150g-300g normaalisuolaista voita                                          
3dl-6dl mannaryymi tai samolina jauhetta
7dl-14dl lähdevettä
3-6dldl raakaruoko sokeria
100g-200g mansikoita murskattuna tai mustikoita murskattuna
(Marjojen tilalla voi käyttää 4tl-8tl vanilja ja 4tl-8tl luomu kardemumma mausteita.
tai murskattua 2tl-4tl fenkolia ja 2tl-4tl sahramia ja 2-4rkl fariini sokeria.)

1. sulata voi ja lisää mannaryynijauhe

2. Paista mieldolla lämmölle 7min.

3. lisää lähdevesi ja keitä vahvaksi puuroksi n.7-12min

4. Lisää sokeri ja sulata se joukkoon miedolla lämmöllä n. 7min.

5. Lisää lopuksi murskatut mansikat tai mustikat.

6. Anna hautua kannen alla vielä n. 7min.


Kuljetus kolmella 5l muovi ämpärillä + lähdevedet ja tuoremehut., kaupan pahvikasseilla.