1. Katsekontakti parityöskentely ryhmä:

1. Katsekontakti parityöskentely ryhmä:

Ringissä, joka toinen nainen ja joka toinen mies, tuolilla tai lattialla risti-istunnassa istuen.

Alussa ringissä mielessä lausuen:

Rakastan ja arvostan itseni, lapsenkaltaisuuteni ja persoonani ja esim. Marin itsen, lapsenkaltauisuuden ja persoonan ja jokaisen tässä ryhmässä olevan itsen, lapsenkaltaisuuden ja persoonan, tunteita, toiveita, tarpeita, kaipauksia, haluja ja unelmia ja niiden täyttymistä tässä hetkessä, tänä päivänä, tulevina päivinä, viikkoina, kuukausina ja vuosina, aina kun kohtaamme toisiamme ja meidän ja toistemme välistä perimmäistä, mystistä, ykseydellistä, samaistumatonta, luonnollista, inhimillistä, jumalallista, transendemnttaalista, ylivertaista ja valaistunutta:

1. Luotettuna ja luottavana kokemista, tuntemista ja olemista.

2. Hyväksyttynä ja hyväksyvänä kokemista, tuntemista ja olemista.

3. Rakastettuna ja rakastavana kokemista, tuntemista ja olemista.

4. Arvostettuna ja arvostavana kokemista, tuntemista ja olemista.

5. Rohkeudellistettuna ja rohkeudellistavana kokemista tuntemista ja olemista.

6. Pelottomuudellistettuna ja pelottomuudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

7. Rentoutuneisuudellistettuna ja rentoutuneisuudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

8. Levollisuudellistettuna ja levollisuudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

9. Armahdettuna ja armahtavana kokemista, tuntemista ja olemista.

10. Tyytyväisyydellistettynä ja tyytyväisyydellistävänä kokemista, tuntemista ja olemista.

11. Onnellisuudellistettuna ja onnellisuudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

12. Myötätuntoisuudellistettuna ja myötätuntoisuudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

13. Vapaudellistettuna ja vapaudellistavana kokemista, tuntemista ja olemista.

ja niiden avautumista, vahvistumista, moninkertaistumista, laajentumista, ilmentymistä, todellistumista - ilmentyvänä,

vahvalla, lujalla ja pysyvällä täyden terveytemme, parantuneisuutemme ja eheytemme perustalla perustuksellistettuna ja perustuksellistavana.


Katsekontaktissa parityöskentelynä mielessä lausuen:


Luotan luotettuuni

Hyväksyn hyväksyttyni

Rakastan rakastettuani

Arvostan arvostettuani

mystisen suloista ja suloisia, mystisen ihanaa ja ihania, mystisen hurmaavaa, hurmaavia ja mystisen lumoavaa ja lumovia,

esim. Mariani ja jokaista tässä ryhmässä olevaa ihmistä

Luottamistani, hyväksymistäni, rakastamistani ja arvostamistani.



Preem, ma, ma, ma, ma,  ma , ma , ma, maa..,

Karuna, ma, ma, ma, ma,  ma, ma, ma, maa..,



.